体調わるくなると心が狭くなる
昨日はちょっとイラっとすることがありました。
疲れてて体調悪かったのもあって、
態度があんまり良くなかったかな～って反省。
良くないってゆうか、いつもならもうちょっと愛想良く自分から話せるのに、
昨日は全然自分から話さず聞かれたことに答えるだけで、完全に人見知り状態（笑）
普段から人見知りな部分もあるにはあるけど、
いつもはなるべく自分から話しかけようと頑張るところが、
昨日はその頑張る余裕がなかった。体力的にも精神的にも。
やっぱり体調悪くなると精神状態も悪くなるなって実感した。笑
心と体は繋がってる～
イラッとした後に、
愛想良くできなかった自分に罪悪感とゆうか、
もっとちゃんとしとけば良かったな～と反省。
人との出会いは大事にしないとな。
そのためにもまずは体調管理はしっかりして、
いつどんなことがあっても、ウェルカムな状態をできるだけ保ちたい。
予定外のことが起きても、態度に出ないぐらいの心の余裕がほしい（笑）
まだまだ自分はおこちゃまだーーー！笑
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