苦手なことリスト
自分をもっと知るために、ネガティブなところともしっかり
向き合っていきたいと思い、「自分の苦手なこと」をあげてみました。
＊
・ストレス発散
⇒我慢できるだけ、溜め込んでしまう
・人前で話す
⇒緊張して上手く話せない
・嫌いな人に対して普通に接する
⇒つい態度に出てしまう
・否定、批判してくる人への対応
⇒うまくスルーできない
・深く理解すること
⇒なんとなくでしか、わかっていないことが多い
・人に説明する
⇒自分ではわかているつもりでも、理解できていなくて説明できない
・要点をまとめる
⇒理解できていなくて、意図を読み取れない
・続けること
⇒とにかく長続きしない
・親しい人以外での大勢の集まり
⇒何話したらいいかわからない
・人に頼むこと
⇒できることは全部自分でやってしまう
・人に頼ること
⇒苦しいときほど我慢してしてSOSが出せない
＊
こうやって書いてみると、まるでダメ人間ですね。笑
これまでここにあげた苦手なことは
基本的に克服するよりも回避してきました。
というのも、克服しなくてもやってこれたからです。
あ、ストレス発散は回避できなくて爆発したこともありますね（笑）
全部克服できたらいいんですが、
今の私としては、「人に頼る」ということろができるようになれば、
辛いときでも、少しは気持ちが楽になれるんじゃないかなっと思います。
今年はこれまで見ないふりをして逃げてきたことにも
少しずつ向き合って、もっと自分のことを好きになっていきたいです！
（自分のことは嫌いではないけど、自信を持って「好き！」と言えるように。。）
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